sexta-feira, 17 de junho de 2022

Mousse de iogurte com frutos silvestres

 

Mousse de iogurte com frutos silvestres

 

Ingredientes (6 porções):

  • 600 g de iogurte natural
  • 400 g de frutos silvestres (congelados)

·         300 g de

  • 3 dl de natas
  • 2,5 dl de sumo de fruta
  • 4 ovos
  • 2 pacotes de gelatina em pó (30 g)
  • 2 colheres de sobremesa de mel

 

Confecção:

Deixe descongelar os frutos silvestres e reduza metade a puré juntamente com 150 g de açúcar e o sumo de fruta (antes, retire uma porção para dissolver a gelatina). Adicione o resto dos frutos, envolva e reserve no frigorífico.

Bata as gemas com a parte restante do açúcar. Junte-lhe a gelatina dissolvida num pouco de sumo e mexa bem. Acrescente o iogurte escorrido e adoce com o mel. Misture bem e reserve enquanto bate as natas firmes e as claras em castelo. Envolva cuidadosamente todo este conjunto a que vai adicionando aos poucos a mistura do puré dos frutos silvestres. Deite numa taça de vidro e leve ao frigorífico a endurecer. Sirva bem frio.