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sexta-feira, 27 de maio de 2016

Tarte de bacalhau



Tarte de Bacalhau



Ingredientes para 6 pessoas:
1 rolo de massa folhada fresca
24 pastéis de bacalhau congelados
2 dl de natas de cozinhar
4 ovos
1 pitada de sal
salsa picada q.b.

Preparação:
Ligue o forno a 200º C e deixe aquecer.
Entretanto, forre uma forma de tarte com a massa folhada; pique o fundo da massa com um garfo e coloque os pastéis ainda meio congelados sobre a mesma.
Numa tigela, misture as natas com os ovos, tempere com sal e mexa bem. Deite a mistura sobre os pastéis e leve ao forno durante 30 minutos.
Confira a cozedura e retire a forma do forno. Desenforme a tarte e sirva-a fria ou morna, polvilhada com a salsa picada e acompanhada de uma salada de verduras.

quinta-feira, 10 de dezembro de 2015

Arroz de Marisco, com opção "gourmet"


Ingredientes:

para 4 pessoas
  • 800 g de mariscada
  • 1 cebola grande
  • 3 dentes de alho
  • 1 lata de tomate pelado (400 g)
  • 1 dl. de azeite (10 c. de sopa)
  • 400 g de arroz carolino
  • 1,5 l de água
  • 2 c. sopa de leite de coco
  • 1 folhas de louro seco
  • 1 pitada de algas desidratadas demolhadas
  • 1/2 pimento verde
  • q.b. de sal, pimenta e coentros
para 1 pessoa
  • 200 g de mariscada
  • 1/4 cebola grande
  • 1 dente de alho
  • 1/4 lata de tomate pelado (100 g)
  • 1/4 dl de azeite (25ml)
  • 100 g de arroz carolino
  • 375 ml de água
  • 1/2 c. sopa de leite de coco
  • 1/2 folha de louro seco
  • 1 pitada de algas desidratadas demolhadas
  • 1/8 de pimento verde
  • q.b. de sal, pimenta e coentros

Confecção:
Descasque a cebola e, se quiser, os dentes de alho. Corte a cebola em meias luas e esmague os dentes de alho (querendo, pique a cebola e o alho descascado) e leve tudo a cozinhar num tacho com o azeite até a cebola ficar macia; use lume brando evitando queimar o alho.
Quando a cebola estiver macia, acrescente o tomate pelado picado e o respectivo molho, o louro, o leite de coco e o pimento, e deixe cozinhar em lume brando por 5 minutos.
Junte então a mariscada, que pode descongelar previamente mas não necessariamente, ao refogado, juntamente com as algas e um pouco de água e deixe apurar por 5 minutos.  Acrescente depois a restante água e tempere com sal.  Quando começar a ferver, adicione o arroz e misture ligeiramente. Tape o tacho e deixe cozinhar em lume brando por 10 minutos.
Antes de terminar a cozedura, rectifique a água, o sal e junte uma pitada de pimenta. Desligue o lume e deixe repousar por mais 5 a 10 minutos.
Sirva polvilhado com salsa ou coentros picados. 

Opção “gourmet”:
Descongele a mariscada, de preferência no frio, de um dia para o outro.
Descasque as gambas e recolha as cascas num tacho. Junte 1 litro de água e leve ao lume até levantar fervura. Triture tudo com a varinha mágica, passe por um coador de rede fina e mantenha quente o caldo recuperado. Siga agora as instruções da confecção normal até ao momento de juntar a mariscada à preparação.
Aqui, no lugar de juntar a mariscada, adiciona o caldo e as algas e assim que levantar fervura junta o arroz e mexe. Quando estiver novamente a ferver reduz o lume, tempera com sal e pimenta e deixa cozinhar por uns 15 minutos, findo os quais junta o marisco assim como o líquido que ficou na embalagem. Mistura o conjunto e, em lume brando, deixa cozinhar por mais uns 5 minutos.
Antes de terminar a cozedura, rectifique de água, sal e pimenta (caso aprecie o arroz mais caldoso, adicione um pouco de água quente).
Desligue o lume e deixe repousar por mais 5 a 10 minutos.
Sirva polvilhado com salsa ou coentros picados.

segunda-feira, 14 de setembro de 2015

Lulas,ou choquinhos, à Provençal


Ingredientes:
para 2 pessoas
  • 800 g de lulas congeladas ou de choquinhos
  • 1 cebola grande
  • 2 dentes de alho
  • 1 lata de tomate pelado (400 g)
  • 2 c. sopa de azeite
  • 2 c. sopa de leite de coco
  • 1 folha de louro
  • açafrão em pó q.b.
  • manjericão fresco q.b.
  • sal e pimenta q.b.
  • salsa fresca q.b.


Confecção:

Descongele as lulas, passe-as por água limpa e deite-as num tacho cobrindo-as com água fria. Leve ao lume e quando levantar fervura, retire e escorra muito bem. 
Enquanto, descasque e pique bem fino a cebola e o dente de alho e deite num tacho a que junta o azeite. Leve a lume médio/baixo e deixe cozinhar até que a cebola fique macia (transparente), cuidando para não queimar o alho. Acrescente o tomate picado, o leite de coco, o manjericão e o açafrão. Tempere de sal e pimenta e deixe ferver baixo durante 5 minutos.
Adicione as lulas escorridas, misture-as bem com o preparado anterior, tape e deixe cozinhar em lume brando durante 10 minutos.(*)
Sirva polvilhado com salsa picada e acompanhe com batata cozida, arroz, de preferência integral.

 (*) - não deixe cozinhar demasiado as lulas para que não fiquem duras. 

sábado, 29 de agosto de 2015

Bacalhau Recheado com Farinheira



(Roteiro Gastronómico de Portugal)
 
Ingredientes:
 para 4 pessoas
  • 4 postas de bacalhau do lombo, demolhado
  • 2 farinheiras de porco preto
  • 3 dentes de alho
  • 2 cebolas
  • azeite q.b.
  • 900 g de batatas
  • sal q.b.
  • pimenta branca moída na altura q.b.
  • pimentão doce q.b.
  • salsa fresca picada q.b.
Confecção:

Retire a pele à farinheira, esmague-a com um garfo e reserve.
Amanhe as postas de bacalhau, corte-as ao meio no sentido do comprimento e recheie-as com a farinheira.
Refaça as postas, tempere-as de sal e pimenta e reserve-as até à hora de as levar ao forno.

Descasque as batatas, corte-as em gomos e coloque-as num tabuleiro de ir ao forno. Adicione-lhes as cebolas em meias-luas e os alhos picados, envolvendo bem.
Regue generosamente o conjunto com azeite(*), polvilhe com o pimentão doce e leve ao forno, previamente aquecido a 200ºC, cerca de 20 minutos.
Junte então as postas de bacalhau às batatas e deixe assar cerca de 20 a 30 minutos, regando de vez em quando com o molho. Vá vigiando a cozedura.
Retire do forno, polvilhe com a salsa picada e sirva.
Acompanhe com uma salada mista.
(*) - como opção, junte ao azeite, homogeneizando bem, 2 c.sopa de leite de coco e 1 c.sopa de pesto verde.